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是因為沒有習慣早睡吧...
醫生有說多喝水吧.你要是不想在感冒下去的話.你就喝水.一天要喝2000CC以上.還不夠唷.你要先把自己的睡眠調好先不要熬夜.晚上10點半前躺在床上.因為人體的器官在晚上11點就休息了.你今天熬夜的話.苦的是.隔天的體力.先對自己的身體好一點.忙著賺錢也要顧一下身體.早日康復唷
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是因為沒有習慣早睡吧...
醫生有說多喝水吧.
你要是不想在感冒下去的話.
你就喝水.一天要喝2000CC以上.
還不夠唷.你要先把自己的睡眠調好
先不要熬夜.晚上10點半前躺在床上.
因為人體的器官在晚上11點就休息了.
你今天熬夜的話.苦的是.隔天的體力.
先對自己的身體好一點.
忙著賺錢也要顧一下身體.
早日康復唷
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